Auteur/autrice : Eva

Pourquoi ai-je un sommeil agité ?

On passe le tiers de notre temps à dormir. De ce fait, un sommeil agité peut sérieusement nuire au bon fonctionnement de notre organisme. C’est le cas lorsque vous vous réveillez trop souvent la nuit. Ce qui peut vous empêcher de vous sentir en forme au réveil. En effet, lorsque votre sommeil est agité, vous…

Par Eva 22 décembre 2020 0

Matelas : pourquoi opter pour une housse amovible ?

Pour profiter pleinement de votre sommeil, il est nécessaire que votre literie soit composée de sommiers. Ce dernier assure à lui seul le tiers du confort que la literie doit vous procurer, tandis que le matelas y participe pour 60 %. Au vu de l’importance du sommier, il est donc recommandé d’en prendre soin, c’est…

Par Eva 20 décembre 2020 0