Comment commencer la course à pied ?
La course à pied est le sport le plus pratiqué du monde. C’est parce qu’il est accessible à tous. D’ailleurs, commencer à courir est relativement simple à n’importe quel âge. Il est également le meilleur sport pour améliorer la santé, la forme et aussi la perte du poids. Justement, dans cet article, retrouvez quelques conseils…
